COVID-19 ٿي سگهي ٿو توهان جي اوچتو وار خراب ٿيڻ جو سبب اهو آهي جيڪو اسان ڄاڻون ٿا

وارن جو جھڙجڻ خوفناڪ ۽ جذباتي هوندو آهي، ۽ اهو اڃا به وڌيڪ زبردست ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان جسماني ۽ ذهني دٻاءُ مان بازياب ٿي وڃو جيڪو COVID-19 سان گڏ هوندو آهي. اڀياس ڏيکاريا آهن ته وارن جي نقصان جي وڏي تعداد ۾ رپورٽون پڻ آهن ڊگهي مدت جي علامتن جهڙوڪ جيئن ٿڪڻ، کنگهه ۽ عضلات ۾ درد. اسان ماهرن سان هن دٻاءَ سان لاڳاپيل وارن جي نقصان تي بحث ڪيو ۽ صحتيابي کان پوءِ واڌ کي وڌائڻ لاءِ توهان ڪهڙا اپاءَ وٺي سگهو ٿا.
"COVID-19 سان لاڳاپيل وار وار نقصان عام طور تي وصولي کان پوء شروع ٿئي ٿو، عام طور تي ڇهه کان اٺ هفتا بعد مريض ٽيسٽ مثبت.اهو وسيع ۽ سخت ٿي سگهي ٿو، ۽ اهو معلوم ٿئي ٿو ته ماڻهو پنهنجا وار 30-40٪ وڃائي ڇڏيندا آهن، "ڊاڪٽر پنڪج چترويدي چيو، هڪ ڊرماتولوجسٽ ۽ هيئر ٽرانسپلانٽ سرجن دهلي ۾ ميڊ لنڪس ۾.
ڊاڪٽر وينو جندال، نئين دهلي ۾ ميڪس ملٽي اسپيشلٽي سينٽر جي هڪ صلاحڪار ڊرماتولوجسٽ، وضاحت ڪئي ته جيتوڻيڪ اهو بالن جي نقصان کي سمجهي سگهجي ٿو، اهو اصل ۾ بالن جو نقصان آهي. في الحال ڪوبه ثبوت ناهي ته ڪورونوايرس خود ان جو سبب آهي. ان جي برعڪس، محقق ۽ ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته جسماني ۽ جذباتي دٻاءُ جيڪو COVID-19 جسم ۾ آڻيندو آهي اهو ٽيلوجن وارن وارن جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو. وارن جي زندگي جي چڪر کي ٽن مرحلن ۾ ورهايو ويو آهي. ترقي جي مرحلي ۾، 5 سيڪڙو خاموشي واري مرحلي ۾ آهن، ۽ 10 سيڪڙو کان وڌيڪ ٿلها ٿي رهيا آهن،“ ڊاڪٽر جندال چيو. تنهن هوندي به، جڏهن سسٽم متاثر ٿئي ٿو، جهڙوڪ جذباتي پريشاني يا تيز بخار، جسم ۾ وڙهندي يا پرواز ڪري ٿي. موڊ. لاڪ جي مرحلي ۾، اهو صرف بنيادي ڪمن تي ڌيان ڏئي ٿو. ڇو ته وارن جي واڌ ضروري نه آهي، اهو بال جي ڦڦڙن کي ترقي جي چڪر جي آرام يا آرام واري مرحلي ڏانهن منتقل ڪندو، جنهن جي نتيجي ۾ وارن جي نقصان جي ڪري ٿي.
تمام دٻاءُ ڪو به فائدو نه آهي. ”وڌيڪ سوزش جي ڪري، COVID-19 مريضن ۾ ڪورٽيسول جي سطح وڌي ٿي، جيڪا اڻ سڌي طرح ڊيهائيڊروٽيسٽوسٽرون جي سطح (DHT) کي وڌائي ٿي ۽ وارن کي آرام واري مرحلي ۾ داخل ٿيڻ جو سبب بڻائي ٿي،“ ڊاڪٽر چترويدي چيو.
ماڻهو عام طور تي هڪ ڏينهن ۾ 100 تائين وار وڃائيندا آهن، پر جيڪڏهن توهان وٽ ٽيلوجن وارن وارن جا وار آهن، اهو انگ 300-400 وارن وانگر وڌيڪ نظر اچي ٿو. اڪثر ماڻهو بيمار ٿيڻ کان ٻن ٽن مهينن کان پوءِ وارن جا وڏا نقصان ڏسندا آهن. وار، چند وار نڪرندا.ڇو ته جيئن وار وڌندا آهن، اهو عام طور تي دير سان عمل آهي.هن قسم جا وار ڇهن کان نو مهينا اڳ ختم ٿي سگهن ٿا،“ ڊاڪٽر جندل چيو.
اهو ياد رکڻ گهرجي ته هي وار نقصان عارضي آهي. هڪ ڀيرو دٻاء (هن صورت ۾، COVID-19) کي آرام ڪيو ويندو، وارن جي واڌ جي چڪر معمول تي واپس اچڻ شروع ٿي ويندي. "توهان کي صرف ان کي وقت ڏيڻ جي ضرورت آهي.جيئن توهان جا وار پوئتي وڌندا آهن، توهان کي نظر ايندو ته ننڍا وار جيڪي توهان جي وارن جي لڪير جي برابر آهن.گھڻا ماڻھو پنھنجي وار کي ڇھ کان نو مھينن اندر نارمل مقدار ڏانھن موٽندا ڏسندا آھن.“ ڊاڪٽر جندل چيو.
تنهن هوندي، جڏهن توهان جا وار نڪرندا آهن، مهرباني ڪري معمول کان وڌيڪ نرم ٿي وڃو ٻاهرين دٻاء کي محدود ڪرڻ لاء.پنهنجي وارن کي مضبوطيءَ سان بنهه، پوني ٽيل يا چوٽي ۾ نه ڳنڍيو.ڪرلنگ آئرن، فليٽ آئرن ۽ گرم ڪنگڻ جي استعمال کي محدود ڪريو،“ ڊاڪٽر جندال صلاح ڏني.ڀاٽيا سڄي رات سمهڻ، وڌيڪ پروٽين کائڻ، ۽ نرم، سلفيٽ کان خالي شيمپو استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. هو پنهنجي وارن جي سنڀال جي معمول ۾ مين آڪسائيڊل شامل ڪرڻ جي صلاح ڏئي ٿو، جيڪو DHT سان لاڳاپيل وارن جي نقصان کي روڪي سگهي ٿو.
تنهن هوندي، جيڪڏهن ڪجهه ماڻهن ۾ ڊگهي علامتون يا ڪا بنيادي بيماري آهي، اهي گهڻو ڪري وار وڃائي سگهن ٿا ۽ انهن کي ڊرماتولوجسٽ کان جائزو وٺڻ جي ضرورت آهي، ڊاڪٽر چترويدي چيو. جيئن پليٽليٽ سان مالا مال علاج يا ميسوٿراپي، "هن چيو.
وارن جي نقصان لاءِ يقيني طور تي ڇا خراب آهي؟ وڌيڪ دٻاءُ. جندل تصديق ڪئي ته توهان جي ويڪرائي يا توهان جي تکيا تي تارن تي زور ڏيڻ سان صرف ڪارٽيسول (تنهنڪري DHT جي سطح) کي تيز ڪندو ۽ عمل کي ڊگهو ڪندو.